今月の自分+1ワーク今月の 自分+1ワーク のテーマは 「継続は力なり」 成長をするために、 どれだけの小さな積み重ねが あったか 今まで身につけてきたことから 考えたらよくわかる こうしたい ああしたい があったから 苦しさを味わいながら 今に至ったのだ 継続は力なり とはよくいったものである。 「何を習慣化させますか?」