メリハリをつけることができているだろうか？
感情だったり、
行動だったり、
習慣だったり。
自律できているかどうかが問われている。
状況を見て、行動できるようにすることも
大切である。
自分勝手な感情や行動から、
周りを不快にさせるのは、
どうなんだろう。
また、忙しすぎて、
生活にメリハリがつかず、
ずっと緊張状態というのも
よくない。
どちらも、
違う視点から問うと
はたと気づくことがある。
自分を客観視する力も
必要だろう。
さまざまな場面で
メリハリを意識したいものである。
「メリハリがありますか？」