昨日は、
ＮＰＯ法人親育ネットワークの月１恒例
子ミュ力ゼミナールの５回目でした。
今回のテーマは、
「食育力・選食力」。
理事の横山美八子さんが担当しました。
食のことを
じっくり聴く機会は
なかなかないので、
とっても新鮮です。
こだわり出すと、
身動きが取りにくくなることも
ありますが、
知識を持った上で、
出来る範囲で
バランスを取りながら
食を楽しむことが大切なのかなって
思いました。
選ぶ力は、
自分の身体と繋がることにも
なるので、
養っていきたいですね。
次回は9月14日(月)10:00～ウインクあいちにて開催です。
「能ある鷹は爪を磨く」
と題して副代表理事の山上敏樹さんが担当します。
「どんな食を選んでいますか？」