解決思考

コーチングの学びを深める２日間。

１日目は、コーチング心理学とは何か、
解決思考コーチングを学びました。

アカデミックな視点でコーチングの
お話を聴くのは初めてでしたので
とても新鮮でした。

昨日の学びは、問題思考ではなく、
解決思考で。

WhyとHowの違いにもなってくる部分。

原因を掘り下げることも時には
必要かもしれません。
ただ、そのパターンだけに陥っていると、
前に進めず、自信までなくしてしまうことも
あるかもしれません。
これでは、コーチングにはならない。

だとすれば、
持っている資源を使って、
解決に向かわせるためのアプローチを
心がけていく必要がありますね。

それを数値化したり、言語化したり
することで、その人の持っている
イメージを拡げたり、明確にしたりする
ことができます。

解決志向に基づいたカルテに沿って
コーチングを進めたり、
カードを使ったセッションを行ったり、
短時間で効率よく進めるアイディアを
いただきました。

さて、今日は２日目。
楽しみ楽しみ。

「解決思考を持っていますか？」