materialphysのブログ
エアロ、ステップに、著しく依存しているときは、多分、頭がおかしい。
この日は午前中から90分トーク。
そしてスポクラへ。
昨日もスポクラに行ったので、
体の節々が痛い。
が、頑張ってジョグしました。
気分いいね〜。