エアロ、ステップに、著しく依存しているときは、多分、頭がおかしい。
この日は日曜日。
胃痛は治まった。
左ヒザの痛みも治まった。
スポクラに行ってジョグやれたが、
ネット漫画に読み明け暮れてしまいました。
次の日こそジョグやります。
断酒は続いています。