03.20.2024R6

この日は家でメール仕事。

脇腹の肉離れが痛い。

咳やクシャミするとかなりの激痛がする。

歩くぐらいは問題ないですが、

走るとちょっと響くような感じがする。

しばらくスポクラはお休みかな？