materialphysのブログ
エアロ、ステップに、著しく依存しているときは、多分、頭がおかしい。
この日も特に何事もなく。
この日は水曜日。
毎週水金は忙しいので夕刻までプチ断食。
晩飯がうまい。
スポクラに行きませんね~。
よく行って週2回ですね~。