02.24.2023R5

この日は職場で若手指導。

それと職場の部屋を少し片付。

若手に手伝ってもらった。

ありがたい。

帰宅して飲んだら寝てしまった。

そして起きた時刻は、

じゅうぶんホームで運動できる時刻。

だが前日に、

外を2時間ウロついたせいで(ジョグです)、

体が筋肉痛。

なので運動はお休み。

明日は若手と飲み会。

その前に運動したい。