本日は健康診断。

体重はまだ重すぎ。

昨年度より7kg減ったが

あと20kg減らさないと。。。

頑張ろう。


血圧は下がったが、

予想より高い。

時間帯や、その場の雰囲気に、

よるのでしょう。

こちらも頑張ろう。


本日昼、

今年度の健康診断がとりあえず終わったので、

その直後favoriteなラーメン屋へ。


チャーシュー麺バリカタに、

マー油トッピング。


メチャクチャうまい。

久しぶりに替え玉をした。

替え玉10円。


替え玉たった1回でも、

満腹通り越して苦しい。

年やろね。


苦しいので本日は走るのやめ。