09.09.2022R4

本日も文書作成。

それと若手指導。

また上乗せで頭がおかしくなった。

帰宅して久しぶりに飲酒。

キクーっ、という感じですね。

なので外走りやめ。

明日は歯医者、韓国語教室、若手指導。

文書作成は続くし。。。

明日も運動できない、と思う。