08.18.2022R4

本日も空腹で帰宅してしまい、

帰宅後は空腹を我慢できず、

飲んでしまった。

スポクラには行かなかったが、

酔が覚めてから外走りへ。

コースは賑やかなところを通るコース。

街中で変なものを踏むかも知れなかったので、

新しいシューズを履かずにクロックスで。

途中、コナミ、nas、セントラル、

大きな池の公園、ルネ、など、

ゆかりのあるところの脇を通って帰宅。

街中では、さすがに人が少なかった。

きちんとマスクはしました。

多分走行距離は約10km。

爆汗。

3kg減った。

明日も走る。