本日は家で仕事。

昼にちょっとイラつく会議。

夕方にスポクラへ。

筋トレ少し、ジョグ60分。


ストライド走りを増やそうと思ったが、

まだ体重が重いですね。


速さを大きくしようとも思ったが、

今日はイラついて、

次いで脱力したのでいつもの速さで。


そそくさと帰宅。


帰宅してから、

ダッシュの訓練による左足強化のために、

どこかに移動することを考えたが、

刺し身、天ぷら、麻婆茄子、

を目の前にしてしまい、

気持ちが折れました。


明日の最上級90、

ついていけないやろねー、

と思うので、やめ。


どこかでドタバタと、

ダッシュの訓練や。