スポクラ活動の頻度が高いので、
早く魚の目ができる。
いつものことであるが、
右足裏に魚の目ができたので、
今朝、文房具カッターで切除。
スッキリした。
切除するにあたっては、
硬化した患部にイボコロリを塗って、
患部を柔らかくすると、
切除しやすくなるので良い。
超音波カッターだと、
かなり切除しやすいでしょう。
本日も仕事きつかった。
仕事たまってますね。
きつかったので帰宅前は空腹。
そのまま帰宅したのがまずいのでしょうか、
家で刺し身などなどの、
つまみ類、
を目にして、
ついつい飲み食いしてしまいました。
なので本日のスポクラ活動は止め。
今後は帰宅せずにスポクラに行って、
活動後に帰宅するようにしないといけませんねー。
明日こそはジョグ。