右ひざ調子悪い。
ヒアルロン酸の注入が必要か。
前回の注入から約10年経ったと思うので、
近い内、注入をお願いしてみよう。
なので、
ひざの筋トレみたいなやつ少し。
ジョグみたいなやつ数分。
オリエア45分。
このコリオ、
火曜日と合わせて9回目。
まだコンプリできない(それで構わないが)。
脳のパフォーマンスが、
思っているよりも低下しているのでしょう。
本日は今月5回目なので、
カッティング、4面回しして、
難易度MAX。
ありがたく楽しませてもらいました。
気持ちが高揚したまま、
気持ちが冷めない内に帰宅。
明日15時から会議。
でもイベントのエアフリ60。
いくら何でも3時間もあれば、
会議終わるでしょう。