少し筋トレ、ジョグ25分、爆汗。
エアフリ45分。
1B、2B前向きは問題ないが、
方向変えると多少問題発生。
問題解決する頃に3B導入で、
楽しいが、やられた。
これも前向きならば克服できそう、
と思っていたら、
3B開始直後に回って後向きに、
が入った。
これぐらいのことで全て崩壊。
焦った。
年やろね。
胴が太いので、
慣性モーメントが大きいゆえ回りにくい、
というように、
取ってつけた理由付けをしたいが、
そうではないですね。
まだ働かないといけないので、
脳機能を最低限レベルの良好な状態に、
保ち続けないといけないのですね。
明日記憶をたどりながら、
家で復習します。
猫を踏まないように。