こんにちは、口腔から免疫力を上げる
歯科医師・心理カウンセラーの松谷です。
本日もご一緒に学んでいけることを嬉しく思っております。
今回は、『人間は日常から『振動』をなくしてはいけない』です。
この記事は、私が尊敬するstnv基礎医学研究室の清水隆文先生の記事のシェアです。
詳しくは下記をお読みになって下さい
清水先生のブログはお勧めです♪
■松谷からみた振動の大切さ
からだに振動を与えることは、極めて大切です。
咀嚼、歩く、走る、ジャンプするなどが大切なことは皆さまもご承知のことと思います。
１，世界は全て周波数が関係している。
２，咀嚼も振動のひとつであるが、しっかりと顎や骨に振動を与えることでの成長も、顔面にあるさまざまな骨にも大いに成長を促すことができる。特に混合歯列期の子どもたちには有効的である。
３，意識的に舌の体操や、口腔周囲筋のトレーニングをする。
歯が並ぶ歯槽骨が適切に成長しなければ、歯列弓の形態はV字型、もしくはUの字型になる。劣成長となった場合は、多くのアレルギーや不定愁訴をもつ子どもや大人が増えてしまうので要注意である。
４，骨粗鬆症の人には、高齢者も多いので『かかとを上げて、勢いよく落とす』などを推奨しております。
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