こんにちは、「こころと口もと」の専門家、
メンタル歯科医の松谷です。
(愛犬1歳のツキちゃん♀)
昨日は、長男の誕生日でした。
私がもともと、本を書きたいと決心したのは
もし、私がこの世にいなくなったとしても
人生で大切なことを伝えたかったからです。
母親というものは、いつまで経っても
母性が消えないものであり、
父親とは違った愛情があると感じています。
私は決して、世間がいう良い母親ではありません。
お弁当も作らなかったし、DSなどのゲーム機も買わないで
我が家の規則を押し付けていました。
娘も高校を4か月でやめていますが、
今は生き生きと輝いています。
今回は、現在離れている息子への言葉です。
息子に伝えたい10のこと
1,最愛の人を探し、愛すること:
大好きな人を作って下さいね。
その人の為なら、何でもできる。
人は、心から「守りたい人」ができると強く優しくなるものだから。
2,真の仲間を作ること:
本当の仲間とは共に成長し、精神的に深く繋がること。
だからこそ、仲間を作って大切に育ててください。
3,諦めない心:
まずは「自分を信じる心」。そして、決して諦めない。
それがあれば、人生はどうにかなります。
4,どんな時でも楽しむ:
どんな時でも楽観的になることが得意なのは
最高の長所です。笑いが大好きな性格はそのままでね。
5,自分を大好きでいる:
人と比べないこと。人と違っている方が大正解!
だって、あなたはこの世でたった1人なのだから。
6,嫌なことから逃げてよい:
あなたは完璧主義者さんだから、自分を責めないでいてね。
嫌だったら、逃げたっていい。逃げるが勝ちの時もあるから。
7,自然の中に身を置く:
自然の力は無限大です。
海や山、動物、陽の光をたくさん浴びて
充電する時間を持ってくださいね。
8,迷ったらカラダを動かす:
何かに迷った時は、
考え込まずに、まずは身体を動かそう!
愚者は、考えてばかりで行動しない。
賢者は行動しながら考え、挑戦し続ける。
9,睡眠と食事:
自分の機嫌は、睡眠と食事、運動が大いに関係しています。
特に睡眠と食事は、感情や生産性、創造性にも直結するから
気をつけてください。
10,魂は続く:
今回の人生で成し遂げられなくても、後世に残していくことも大切。
自分の魂が転生した時にも、今生での行いが大いに影響するから
やりたいことが途中でも大丈夫!
焦らずに楽しみながら、続けてください。
母から息子に送る10のことは以上です。
当たり前すぎることだからこそ、
意識しながら日常を過ごすことが大切です。
母として、今日のお誕生日にはメールと電話しかできなかったけど
「産まれてきてくれて有難う」
「私を母に選んできてくれて有難う」です。
☆彡
こどもコロナプラットフォームのメンバー医師です。
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体質改善、解毒は食育と生活習慣であり
歯科医師の仕事です。
人生の処方箋・松谷英子の処女作
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