こんにちは、メンタル歯科医の松谷です。
本日開催!1月19日 21~22時(木)
クラブハウス【次元上昇☆健康CLUB】
今年から木曜(第1・3)21-22時に変更しました。
ここから聴けます➡#19はこちらをクリック
【クラブハウス】第1・3
1/19(木)夜21~22時
メンタル歯科医が教える🌈
健康はオイルで決まる‼良質な脂肪・
ココナッツオイル専門家に聞く
・“脂質”が身体に大切な理由~体験から
・カロリー計算のダイエットは古い‼
・ココナッツオイルは味が苦手。。
~無味無臭のオイルを紹介‼
・揚げ物こそ家で作ろう
・簡単便利なココナッツオイルの使い方
他
今回は、栄養素の中でも
“脂質”の重要性についてお話ししていきます。
また、すぐに始められるココナッツオイルを
取り入れる習慣をご紹介します!
お楽しみに♪
ラジオのように聞くだけでOK!
質問など話したい時は、手をあげていただければ
話すこともできます。
お気軽に聴きにいらしてください♡
ここから聴けます➡こちらをクリック
事前の質問OKです!
時間に間に合わなくても、このブログのコメント欄に
書いてくれればお答えします。
(アーカイブで聞けますのでご心配なく!)
『今のあなたは、あなたが食べてきたもので出来ています』
毎日の積み重ねが、未来の自分を作ります。
自分の主治医になりましょう!!
聞き逃した人は下記から聴けます♪
#1~#18 アーカイブで聴けます➡こちらをクリック
(#12回分は、質問コーナーだったので録音無し)
☆
今、この瞬間から変わるヒントを書いています!
人生の処方箋・松谷英子の処女作
ワクチン後遺症、副反応で悩んでいる方はこちらのクリニックで対応します。
もちろん、当院でも対応できます!!
■ワクチン接種で悩んでいる人・打ちたくない人
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