2000ネンネの0500起き、0900睡眠でちた。。。。
でも、0200ごろにトイレに行きますた。。。。
まぁまぁかな。。。。。
そういえば、今日から8月っすね。。。。
月末ばかりに気を取られ~このときを楽しめないメマイッ♪♪
という月末をクリアーしての8月っすよ。。。。
そういえば、寝起きにはプロテインっすよねェ~。。。。。(唐突
2回、そういえばを使うのは文章下手ですよね・・・・ははは。。。。
まぁ統合失調症患者だから大目に見てちょんまげ。。。。
そうそう、プロテイン21gとナイアシンアミド500を寝起きに飲むんでつよ。。。。。
効果は・・・・・・どうなのかな?
即効性はないのかな。。。。
なんか、キター!!!ってなるといいんだけどね。。。。
ビタミンEも始めたし、ATPブーストしてほしいわぁ(切実
とりあえず、今日も黒セサミンをキメました。。。。