うざいことを書きます。。。。。。
まぁ、たいがい、マタさんが書くことはウザいんですけどね。。。。。。。。呼吸法などのリラックス法は、限界効用 逓減の法則みたいなところがあるなぁ、というヤシでつ。。。。。。。過去にも似たようなことは書いてるんでつけどね。。。。。。。。腹式呼吸も１０分ほど続けていると、脳とカラダが慣れてきて、効果も薄れてくるっていうヤシ。。。。。。。。他のリラックス法などもだいたいそんな感じ。。。。。。。。だから、何個もリラックス法をストックしておいて、飽きないように回すっていうのね。。。。。。。。おひょーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！今回の記事は忘れてくだちい。。。。。。マタさんらしくないからｗ(´◉◞౪◟◉)ｸﾞｧｰ
