脳障害の原因No.1は・・・？(ﾉω･､)

おめでただと分かったら、リンゴジュースやブドウジュース、ジンジャエールなど、お酒以外のもので乾杯しましょう

どんなにアルコール度数が低いものや薄めたものでも、アルコールは生まれてくる赤ちゃんの先天的欠陥症の原因となるため、妊娠中は口にしないのがお約束

どの国でも、妊娠中のアルコール摂取は、事前に予防できる胎児の脳障害の原因のトップに挙げられます。とくに、妊娠初期の飲酒には注意が必要

自分の赤ちゃんの障害を自分で作るなんて・・・絶対あってはなりません（ｉДｉ）
自分が気をつけることで防げることは、頑張って防ぎましょう

完全に飲酒するのが難しい場合、せめてノンアルコールビールやノンアルコールワインを！！

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頭とお尻はど～こだ！？【妊娠14日目】

今週は順調な人なら生理が来る時期

そのため今週の終わり頃には生理の遅れに気付き「もしかして妊娠？」と考え始める人も多いかもしれませんね

【14日目】4週0日

脳や脊髄を形成する原始線条（げんしせんじょう）が現れます

頭やお尻になる部分がどこにあるのかがわかるようになります

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妊娠中の疲労・・・どうすればいい？

妊娠初期は、普段よりも疲労を強く感じるかもしれません。
妊娠によって、あなたの体内では普段以上のことが起こっているため、体が十分な休養を望んでいるサインです。できるだけ体を休め、水分をたくさんとりましょう

水分は、固形物と区別するために、食間に摂るのが望ましいです。たくさん飲むのが難しい場合は、スイカなど水分が多く含まれた食品を食べたり、加糖していないフルーツジュースなどを飲むのがオススメ

十分な休養と水分は、風邪やインフルエンザなどのウイルス感染を防いでくれます

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赤ちゃん細胞が胚盤に入ります♪【妊娠13日目】

今日の奇跡はなんでしょう

【13日目】3週6日

絨毛膜、羊膜、羊水腔、卵黄曩が完成しました

赤ちゃんとなる細胞は、平らな形になり、今は胚盤と呼ばれる組織に入っています

今晩、眠るころにはすでに妊娠して2週間も経っているのです。
体の変化に合わせてゆっくり過ごしてくださいね

出産予定日まであと254日

※個人差がございますので、目安や参考としてご愛読くださいませ

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急成長！組織がまた増えます♪【妊娠12日目】

今日もお腹で奇跡がおこります

【12日目】3週5日

赤ちゃんは急成長を続けます

この2日間で、胎盤内に並んでいる組織「絨毛膜（じゅうもうまく）」が現れます。

妊娠初期に赤ちゃんの染色体や遺伝子を確認するために行う絨毛検査（CVS）で採取される部分です。

ママの身体は、もしかすると吐き気が続いているかもしれません。
吐き気をおさえるために、何か口にしましょう。
ショウガ・レモン・ペパーミント・甘草（リコリス）などは吐き気をおさえると言われています