ママになる人のmemo** -11ページ目

ママになる人のmemo**

マタニティは、一つの身体に二つの命が宿る神秘的なとき。
お腹の中で起こる小さな奇跡や成長、注意すること…etcをわかりやすく綴ります。
自分の月周期と照らし合わせながら読んでくださいね☆

赤ちゃんの目は、脳の組織から作られています目

そのため、健康な脳をもった赤ちゃんは、キラキラ輝いた目をしていますハート②

科学的な根拠もあるみたいですniko*
興味のある方はおもしろい記事を見つけたのでどうぞ♪
http://itmama.jp/2013/10/28/14825/



参考図書:
赤ちゃんの成長が毎日わかる!はじめての妊娠・出産 安心マタニティブック/A.Christine Harris著、竹内正人監修


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妊娠16日~55日目までは、赤ちゃんの脳と脊髄が急速に発達する重要な時期あかちゃんまん

今のあなたの食事の質が、とりわけ大事になってきますご飯
妊娠中、たとえ短期間でも極端に食事制限したり炭水化物を減らしたダイエットをすると、脳の成長に必要なグルコースの量が減ってしまいますo(;△;)o

ママが健康に気をつけて生活することが、この時期の急速な成長を助けますよ(^O^)心
今日の奇跡はちゅう~

【16日目】4週2日
今の赤ちゃんの大きさは0.4mmほど好
赤ちゃんの細胞は着実に成長しており、この中ではのちに赤ちゃんの頭となるものが、すでに作られ始めています赤ちゃん 2

ママはひどい疲労感を感じるかもしれませんなく
昼寝をしたり、早めに就寝するなど体の要求を聞いてあげましょうウインク




出産予定日まであと250日双葉
※個人差がございますので、目安や参考としてご愛読くださいませ

ユースマイルは、あなたのマタ二ティライフを応援しています四つ葉

参考図書:
赤ちゃんの成長が毎日わかる!はじめての妊娠・出産 安心マタニティブック/A.Christine Harris著、竹内正人監修


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カルシウム、マグネシウム、カリウムは、赤ちゃんの心臓の形成に直接関わってくる栄養素 葉。
神経の伝導や心臓の収縮、筋肉の正常な動きのためにも必要不可欠のものです。

MILKカルシウム
1日の摂取目安量 600mg
牛乳、乳製品、小魚などに多く含まれる

りんごさんカリウム
1日の摂取目安量 1600mg
野菜、果物などに多く含まれる

わかめマグネシウム
1日の摂取目安量 310mg
大豆製品、種実、海藻などに多く含まれる

18歳以下の妊婦さんの場合は、上記の目安量よりも多く必要です♪
細胞に3層の組織ができてきましたよ~卵子

【15日目】4週1日

上から
ライン外胚葉(がいはいよう)
ライン中胚葉
ライン内胚葉 と呼ばれる3つの層ができます。

これらの層は赤ちゃんの体となる器官や細胞が作られますハート

スター外胚葉から・・・皮膚、爪、髪の毛、目のレンズ、耳の外側と内側の膜、鼻、肛門、歯のエナメル質、下垂体、乳腺、神経システムなど
スター中胚葉から・・・筋肉、骨、リンパ組織、脾臓、血液細胞、心臓、肺、生殖器、排泄器など
スター内胚葉から・・・消化器官や肺の内壁、舌、扁桃腺、尿道、膀胱など

また、3層以外の細胞グループは、赤ちゃんの血液細胞を作ります血

それぞれの細胞は、自分自身が何をすべきか、成長をすすめるためには赤ちゃんの体内のどこに移動するべきか知っています。

このシステムは本当に驚くべきもので、妊娠の神秘でもありますきらきら!!きらきら!!



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参考図書:
赤ちゃんの成長が毎日わかる!はじめての妊娠・出産 安心マタニティブック/A.Christine Harris著、竹内正人監修


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