ママラボ 佐々木です。
すっかりご無沙汰ですが
先月末にウチの子が通う小学校にて
100人親子ヨガをさせて頂きました。
昨年に続き親子レクで4年生の学年にて
親子でふれあいの時間。
瞑想では静寂な空間。
この人数で
ゆっくり呼吸を味わうのも
なかなかいいです。
そして親御さんが小さくなったお子さんを
ムギュッとします。
お腹にいた時と同じような
ユラユラ揺れみて
お母さんお父さんのぬくもりを
感じました。
少し辛そうな声が聞こえましたが
ゆっくり呼吸をしながら
体が馴染んできます。
伸びて縮んで気持ちいいーー
って声が聞こえてきます。
最後は大きくなったお子さんを
しっかりと感じるシャバアーサナ。
今回私と一緒に舞台に上がってくれた
Nちゃん♡ありがとう😊
最後に可愛いお花とプレゼントを
頂きました。
嬉しい😂😂😂です。
ありがとうございます❣️
小学校での100人ヨガイベントは
ホントにいい経験となっています。
今日も
【ヨガの先生だー❣️】って
声かけてくれた4年生の子たちがいました。
地域の学校との繋がり
小さくでもコミュニティがある事を
しみじみ有り難いなぁーと感じる
大切なお時間でした。
ご参加頂きありがとうございました。
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