3月26日…緊張 | 肉体改造実験室

3月26日…緊張

今日は会社設立のために行政書士事務所へ。

初めての事なんで緊張しましたが細かく説明していただきホッとしました。

しかし本を読んだりして色々調べていたつもりでしたがやっぱり最終的には専門家の話は聞くもの
ですね…

必要ないと思っていたことが必要だったり、本には載っていないことがあったり…
自分の知らないことは謙虚に専門家に相談するのが一番ですね(‐^▽^‐)

心も軽やかに2駅分歩いて帰りましたとさ。

●朝食
ひじき入り雑穀米中華茶漬け
(最近ほとんどこればっかり・・・)

●昼食
豆乳、ソイジョイ

●夕食
野菜のスープ煮込み(ささみ倍増)

本日の体重
・72.5kg

本日の摂取カロリー
・1800kcal~2000kclaの間ぐらい

本日の消費カロリー
・3000kcalぐらい