２月７日計量･･･サイレンを聞きながら

週に一度の計量。

近くで火事があったようで激しく消防車が走っています。
近くで消防車が何やら作業していますが現場が見えません。

そんな中どきどきの計量。

今週はちょっと食べ過ぎたが････結果は現状維持の７５ｋｇ！

ちょっと食べ過ぎたかなと思うぐらいですから当然我慢した感じもなし。

しかしここから減らすには食事に加えてもうそろそろ筋トレとかしたほうが
いいのかなぁ･･･