昨日やったプログラムよりは休憩が多くて楽か？
と思ったのは最初だけでした。
やっぱりキツくて後半吐き気が止まりません。
3日ボウズの私が一週間続くとは！
少しずつですが動けるようになってきてます。
しかし持久力が全然ダメ。
２ヶ月目のDVD６０分のヤツもあるけど耐えられるんだろうか。
ハイスタ聞くと２０歳頃の気持ちが蘇って楽しい。
DVD買おうかな。
【本日のKarada Scan】
体重：73.7g
体脂肪率：21.1%
体年齢：40歳
BMI：24.3
基礎代謝：1677Kcal
内蔵脂肪レベル：8.5
なんだよまた体脂肪率戻っちまった。
なんで？
来月はMAN WITH A MISSIONも新曲です。楽しみ。
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