右手に注目してくださいね
それから今年の７月、病院に行く際に撮影したもの
これも右手に注目
右手に注目して下さいね
このように指がリラックスしてますよね？
そして、現在。
エレキギターではありますがピック弾きです
このように手をグーに握り込んでいるんです。
これだとピックで弦を弾くときにものすごい力が要るんですよ
振り抜けないというか
ある程度ピックは指の中で動いてもらって、「いなしてる」状態にならないとイカンのです
事実、ダウンピッキングでザクザクとブリッジミュートかけて刻む事すらままならない
ピックがとにかく引っ掛かる
これらの症状は無意識に出るし、意識的に変えることが出来ないんです
でも、全部自分の練習不足やフォームの変化のせいだと思いこみ
ひたすらに練習をしました。
するとこの動画を見比べたお医者さんから言われた
「あなたはフォーカルジストニアを発症している可能性が高いです。猛練習は毒です。すぐにギターの練習はやめてください。」
と、言われたよ
ショックだったよ
若いころは１日８～10時間は練習していたのに
練習しないとうまくなれないのに・・・
でも、しかたないか・・・
それで、現在はリボトリールという薬を服用しているけど
これがなんと結構すぐに効いてね
ナカナカに右手がリラックスするんだ
だから、楽しいもんだからいっぱい弾いたって話をしたら
お医者さんに呆れられながら怒られました(;^ω^)
んで、心を入れ替えて練習を控えリハビリをしてます
で、最初こそ薬の力で希望が見えましたが
今は横ばい状態
ギターも音が鳴ったかどうかわからないくらい小さい音でピック、指で弾いてる
最早弦に触れているだけに近い状態で弾く
これを1日15分を4セット1時間まで
1セットやったら１時間以上クールダウンすること
これがリハビリ
しかし、フォーカルジストニアは発症の原因も不明で
治療法も確立されてないらしい
だから、いつどうやったら元に戻れるのか分からない。
正直メチャクチャ辛い
PCのタイピングも気を付けて人差し指が伸びないように気を付けてる
マウスのセンターホイールを回す時もね
もし、指がピーンと伸びたら即中止して手をぶらぶらぶら～っとするんだ
フォーカルジストニアは脳のバグともいわれてるらしい
脳神経疾患になるのかな？
だから今は薬で脳のバグを大掃除して
新たに正しい指の動きを学習しなおさせなきゃならいらしい
だから、この数年で癖づいてしまった悪いフォームを一掃して
再教育するのが今の僕の治療？リハビリ？ってことなんだって
ちなみにマウスホイールを回す時は
意識すればほとんど人差し指が伸びなくはなってきてる
タイピングの時はまだ伸びてしまう事があるね
ギターの指弾きはもう、全くダメ
基礎、というかそれ以前の問題
指の動かし方・・・そう動かし方
ギターを弾くための指の動かし方とかではなく
純粋に指を動かすリハビリなんだ
あとはフォームもね
ピック弾きも同じ
多分、ギター初心者の人がやる練習以前の問題
赤ちゃんがハイハイや掴まり立ちをする段階・・・
下手をすれば首が座る前の話かもね
んで、僕の理念ではギターは力を抜いて弾くものではなく
力を入れずに弾くことが大事だと思っているんでそれをベースに
再教育中です。
今、真っ暗なトンネルに閉じ込められて
一人ぼっちで出口を探しているカンジがするけれど
まさか、このトンネルに出口が無い・・・ってことは無いよね？
フォーカルジストニアってさ日常生活では何ら全く問題ないし
痛みもかゆみも何もないんだ
ギターとPCのキーボードとマウスだけこの症状が出るんだ
だから余計に辛いよね
それからAIに言われてゾッとしたことがあった
「ピックをよく落としませんか？弦を空振りしませんか？」
そう聞かれたときに恐怖に打ちひしがれたよ
まさにそう
なんてことないことでピックがボロボロと落っこちるんです
弾けるはずの弦がそこに無いんです、つまり空振りです
あれは、まるで自分のことを監視していたんじゃないのか？って思うほどだったね
まぁ、それくらい典型的な症状なんだろうね
少しでも良くなればいいけど・・・・
最近コレでずっと悩んでるんだよ・・・
普通に弾くってどうするんだよう！！！！！
そもそも治るのかよ！！！