220709(土) 今日の昼ご飯
健食生活2年と8日目、週末土曜日の昼ご飯はアジフライの卵とじ丼です。
昨日買ったアジフライが1つ残っていたので、丼にしました。まあかつ丼のアジフライ版でしょうか🤗
かつ丼ほどヘビーじゃなくて、これもイイと思いましね。
副菜はオニオンスライスサラダと、今週の常備菜のブロッコリーとミックスベジタブルのマヨネーズ和え。サラダはノンオイルの青じそドレッシングで食べました。
汁物は油揚げとわかめの吸い物と、デザートはオレンジです。
これで今週の常備菜も、ほぼ食べ切ったと思います😊ごちそうさまでした😋😄
