すっかり報告が遅くなりましたが
先日【季節の養生講座☆秋】開催しました
秋ってね 自分を守ってくれてるバリアでもある
【気】が弱りやすいんです
それは冷たい空気で呼吸器が刺激され
肺が弱ると考えられていて
東洋医学的に肺は【気】を作る所だから
東洋医学でみると全部繋がってて
面白いですよね
これは東洋医学の基本思想である
陰陽五行説で解明されています
この世にあるすべての物は
木火土金水という５つの要素から成り立っている
というもので
この考え方で体の機能を分類したのが五臓
五臓六腑に染みわたる～🍺
なんて言いますよね
そんなこんな繋がりや
この秋という季節の過ごし方
体に起こる変化や
食べもの 呼吸法
なんかをお伝えして
最後に皆さんに気分の上がるものを
発表頂きました🎉🎉🎉
だって秋は気が弱るから
気が弱ると言葉通り弱気にもなるし
自分を守ってくる防御機能も弱る
気＝オーラともいうから
気が弱ったり下がってると危険危険
秋はセンチメンタル～位ならいいけど
それ以上に下がるのは季節のせいです
日向ぼっこして
楽しいことしましょう
好きな事お聞きして
気分が上がったところで
無事終了～🎵
皆さんのご感想は
そんなことまで繋がって分かるなんてビックリ
一年の巡りを理解して感じられるのが面白い
食材を理由が分かって使おうと思えました
季節の過ごし方も秋前半と後半で違うのに驚きました
和の暮らしを大切にしようと思いました などなど
今参加頂いてるのは１期生です
１年をこのメンバーで開催することで
学びも絆も深まるでしょう
２期募集は来春予定です
１０月１５日 陰陽五行お茶会
満席
１０月２２日 シークレットお茶会満席
毎回素敵なお話が飛び出す
好きな物を語ろうお茶会
お申し込みはこちらから10/25お茶会
１１月６日 こちらのマルシェに出展予定です
風水薬膳🄬カウンセリングはこちらをご覧下さい
