【Cooking x スイーツ】ローフルーツケーキ | 発酵「美〜ガン」ライフで心もカラダも巡らせよう!

発酵「美〜ガン」ライフで心もカラダも巡らせよう!

”We are what we eat. ”
発酵美〜ガン料理デザイナー、
インナービューティープランナー、野菜ソムリエ上級プロなど食のプロとしての知識、経験をいかし「美しく健康になれる食事の大切さ」をお伝えします。
継続可能な簡単レシピが好評。

「食べてキレイに健康に」

ベジスタイル・コーディネーター

発酵美(ビ)〜ガン料理研究家

J Vegan協会特任理事

津波真澄です

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南国沖縄のフルーツ盛り盛り
ロータルトを作りました♪

🥭🥧🍌

フルーツは、ずれないように
グラサージュ♪



タルトクリームの部分は
ふんわりさせる技で
ローケーキにありがちな硬さを取り除いてます







主人にも大好評♪

フルーツを贅沢に盛りつけたフルーツタルト🍊🍎




ローなので、ビタミン・ミネラルもたっぷり
食物繊維もたっぷり✨



カラダに良い成分を
そのまま取り入れる
ことができます♪




ナッツたっぷりなので
お腹にもたまるし
少量で大満足の

「食べてキレイになる」ケーキ

ご注文も承ります♪

 

 



 

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