おきなわ食材レシピのレシピサイト「おきレシ」
その中の「島（うちなー）しょくざいでごはん」を
担当させていただいています
今回紹介したのは四角豆
沖縄では「うりずん」と呼ばれています
栄養価の高い四角豆、
ミックスビーンズとまめまめマリネを作ってみました♪
栄養の詳しい紹介はブログをご覧くださいね
ブログはこちら→http://www.okireci.net/blog/masumi28/004565.html
レシピはこちら→https://www.okireci.net/recipe/8411/
