制限や枠を超えていくには | ほっとするからうまくいく✨ほっとするトレーニング小林真純のブログ

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ポジティブになろうとがんばるより、ネガティブを受け入れるほうがラクに人生を好転させていくことができるということに気づき『ほっとするトレーニング』メソッドを発案。このブログでは、そんな人生を好転させる方法について書いています。

この間、



真純さんは、コロナとか全く関係のない世界で生きてますよねー✨



と、ある方に言われまして。




そういえば、



本当に生きる世界が変わったなあと思ったんですよね。




私もね、


2020年は破壊と再生の年だと認識していたので、


肺炎のような症状を引き起こす何かのウィルスに感染した人が中国で出た!


というニュースを見たときは、


底知れぬイヤな予感がして、


マスクを早めに買っておいてね!と周りに伝えたり、


いろんな備蓄もしたし、


外に出ることもほとんどありませんでした。




そうした自粛生活のなかで、


自分にとって何が大切で、


これからどう生きていきたいかもわかって、



だからこそ、今できる中で思いっきり楽しもう!って思えたんだと思います。






実は、コロナが蔓延してから、


未だに電車には乗っていません。

移動は、ほぼ歩きか、車。





あと、家族以外の人とは、ほぼ会っていません。


オンラインでは、たくさんお会いしているんですけどね。



それでも、必要なものや出会いはちゃんとやってくるし、

この生活で十分、満足しています。






やりたいことも、


今は海外には行けないけれど、


それ以外の場所には行けるし。





以前よりも、快適に思うことが多いんです。







この間、仲のいいみんなと話していた時に、


大きい病気になったら、そこからどう生きる?って話になって。





そしたら痛いのはいやだから、

それは緩和するようにはするけれど、


病気を治すことよりも、


人生を思いきり楽しむことに使うなという話で、みんな一致して笑





病気だからってやりたいことをあきらめて、


病気に生きることだけはしないな!



じゃあ何しよっか?って、


またやりたいことの話で盛り上がったんですけど、



ほんとに、日々そうやってワクワクで生きていると、


病気にも、コロナにも、生きなくなってくるんですよね。






ちゃんと怖いを感じたからこそ、


自分の選びたいパラレルがわかるんです。



それをただ、今の選択に活かしているだけ。



ほんと、その積み重ねなんです。





楽しいワクワクの世界を生きるのも、


優しい世界を生きるのも、


制限だらけの世界を生きるのも、


小難しい世界を生きるのも、




自分が何を信じて、


何を選択しているかだけです。




その選択権は、自分にあるということがわかるだけで、


制限や枠は自分で超えていくことができます。








人は思っているほど無力ではないんです。



もちろん、その力は誰の中にもあるものなんですよ✨


ただ、気づいていないだけなんですよね。













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