もやもや、悶々も感じていい。 | ほっとするからうまくいく✨ほっとするトレーニング小林真純のブログ

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ポジティブになろうとがんばるより、ネガティブを受け入れるほうがラクに人生を好転させていくことができるということに気づき『ほっとするトレーニング』メソッドを発案。このブログでは、そんな人生を好転させる方法について書いています。

こんにちは。

心から創る女性の生き方×ビジネスプロデュース塾
ファンジョイアカデミーの小林真純です。



今日はなんだかもやもやの日。

なんかイヤなことがあったわけじゃないけど、もやもやしている。


うん、なんとなく理由はわかる。

昨日、ちょっと気づきがハードだったからね。




以前は、こんな状態にひたるのがイヤで、

この状態を早く脱したくて、

これをいかにバネにするか考えて、必死に這い上がろうとしていました。


まるで、ターミネーターのように( ̄▽ ̄)(笑)





でも、これも感じてていい感覚だとわかると、なんとかしようとしなくていいので、結果楽ですね。





昨日は、ココイチくらい自分の中が広がっていく感覚があって、言葉がたくさん溢れてきました。


あまりに深い内容なので、さすがにブログには書けず、

トレジャープログラムのメーリスで、ぶっちゃけてシェアしちゃいました。




もう、私のなかでは、いろんなことの点と点が繋がった大発見だったので、

女性の身体と思考のおもしろさに、若干興奮気味で(笑)



まあ、そのあとの今日だから。。。いたしかたない(笑)


上がったものは、落ちるのですわ。


そして、ちょうどいいバランスがだんだんわかってくる。






最近ね、自分の目に入る情報量を必要なもの以外かなり少なくするようにしました。


きっかけは、

フェイスブックで、流れてくるタイムラインを瞬間瞬間で捉えちゃってる自分に気づいちゃったから。

もちろんいい情報もあると思うのだけどね、

見たいものは自分からいくかなあって。


ましてや、あんまり心地よく感じないものを見続けてるのって、かなりの自分イジメだなあと思いまして。


そんなに、自分を酷使しなくても、必要なことは起きるし、必要じゃないことは起こそうたって起きないんです。



最近、ゆったり生活になってから特に、そんな感じになりました。



携帯を見てる時間って、外に意識が向いているので、それだけ自分に集中できてないってこと。


これは、人と会ってばかりの時もそうだし、

スケジュール帳が文字で埋め尽くされている時もそう。




ようは、それが長く続くと疲れちゃうんですね。



そうすると、いろいろなところで、

意識が外に向きすぎてるよー、もっとこっちみてよーっていうお知らせが身近なところからきます。


まあ、それは私の内側からの叫びみたいなもんで。


昔はそこに喝入れて、そんなんじゃこの世の中、取り残されちゃうんだよ!!


と、恐れのサイクルにいることさえ気づかずに、トンネルの中をずっと歩き続けている感覚でした。



そんな自分に、はたと気づいたら、もうそのサイクルは卒業してもいいかなって。



いち抜けた!ってしたら、

私はとても楽になりました。


もちろん、生理のようにいらなくなった思考ははがれ落ちていくときに、痛みを伴うこともあります。


でも、わざわざそこに立ち向かっていかなくてもいいんです。


必要なときに、必要なことは起きるから。



そんな感じで、私の人生とビジネスは順調に回っておりまする。



ハンパない幸せ感と豊かさというオマケまでついて。


だから、今日のようなもやもやや、悶々があっても、大丈夫ってなんだか信じられるようになってきたんですよね。


だって、それだけ自分を感じられているってことだから。


収縮を繰り返しながら、宇宙のように広がっていくんです、女性は♡





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次回の気づきのレッスンの開催は、



2月18日(木)、27日(土)開催です。



テーマは『使命』でいきます(*'▽')






今年に入って気づきのレッスンも、

みんなと心をひらいて話せる場として、とってもあったかい空間ができてきました。




そんな空間と時間を大切にしたいと思い、


2月よりお申込みの方は、単発でお受けできるようにしました。



木曜日クラスは、現在残席2名さま満員御礼 キャンセル待ち受付中



土曜クラスは、残席8名さま、



となっています。




お申込みも、音学さんのホームページからではなく、


こちらのメールフォームからお申込みいただけます。




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次回、気づきのレッスンのテーマと2016年の日程はこちらから♪


【受付中♪】
あなたの毎日が生きがいに変わる!気づきのレッスン


もし、あなたが今、悩みの中にいるなら落ち込むことはありません。

なぜなら、それは自分の可能性をひらくチャンスだからです。

気づきのレッスンは、ファンジョイアカデミ―が毎月、テーマ別で開催する定期勉強会です。

自分に自信も価値も未来も感じられなかった私が、どのようにあり方を変え、

幸せで楽な人生をひらいていったか、そのプロセスをお話しています


あなたの生きる毎日が、ワクワクと楽しく、安心で満たされ、

たくさんの気づきを得られる時間になるよう、皆さんと一緒に楽しく学んでいきましょう!

講座の後半では、公開カウンセリングもあります♪

※現在、小林真純によるカウンセリングは休止しているため、この機会をぜひご活用くださいね。

あなたの中にある宝物にどうぞ気づきにいらしてくださいね。



ひまわり2016年開催日程

2016年1月14日(木)・23日(土) 14時~16時 『ひらめき』

2016年2月18日(木)・27日(土) 14時~16時 『使命』

2016年3月10日(木)・26日(土) 14時~16時 『テーマ未定』

ひまわり場所

ファンジョイアカデミ―(JR西千葉駅 徒歩4分)


(お申し込みのお客様に、詳しい場所をご案内させていただきます。)


ひまわり料金

会員 5,400円  単発 6,500円


ひまわりお申込み

https://ssl.form-mailer.jp/fms/9cf70aec268288


音譜初めての方は、一度単発で参加されてみてくださいね。






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気づきのレッスンはこちら  2月のテーマは『使命』

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