みなさんこんばんは^ ^
週も半ばに。
陽もすっかり長くなった今日この頃。
今朝ある番組を観ていましたらストロベリームーンについてお話しされていました。
夏至に近い日の満月がピンク色に見える天体現象。
今年は6月17日。
満月そのものにはかなりのパワーがあり、ストロベリームーンには恋愛成就のおまじない効果が期待されるとか。
ヨーロッパではローズムーンというらしい。
みなさんは誰と一緒に見ますか？
お天気が良いと良いですね
さて
昨日は火曜サークルでした(^^)
男性の方、前回から二回目の参加です。
恥ずかしいのでとお顔は隠しておられますが、
「良い汗かいたー」と言いながらお帰りに。
確かに！
たくさん汗をかいておられました
シンテックスもレッスン時間が増え、股関節を柔らかくする動作を。
股関節周りが非常に楽になります。
シンテックスを始めてから歩くのが楽に、夜中にトイレに起きなくなりました、というお声もいただきました。
みなさん今回もご参加をありがとうございます。
次回は6月25日です。
そして今日は、、
病院勤務時代の友達とおしゃべりタイム。
ずっと行きたかったお店へ。
フルーツたっぷり😍😍
美味しくいただきました。
久々話しに花が咲き、三時間以上もお店に
まだまだ話し足りない２人でしたが、今度はアルコールね！と言ってお別れしました。
やっぱり友達っていいなー。
話せる友人がいるのは幸せなことです。
それでは
おやすみなさい💤🌙
良い夢を
伊原真寿美
