夏休み中
いかがお過ごしですか？😇
・子どもが言うこと聞いてくれない。
・片付けても片付けても、また散らかる…
・夫の言動が気になる🌀
・なんかうまくいってない気がするなぁ。
そんなふうに、
もしあなたが
感じているならぜひ
この記事を読んでみてください😌
実は私、
このたび久しぶりに
ガッツリ体調崩しました😭😭
激しい咽頭痛に
襲われて…。
もうね
ツバを飲み込むだけで、
「よし…いくよ！
…いきますよ！！」
決死の覚悟😱😱😱😱
そして悶絶。。
夜には
咽頭が腫れて
横になると
呼吸がままならないほどに🥲
水を飲むのも困難。
もちろん
食べ物を食べる気なんて
まったく起きない。
「健康に感謝！✨」
普段から思っている
つもりだったけれど
今回ばかりは
「健康って…奇跡そのもの
めちゃくちゃありがたい！」
心底思いました😭
翌日は
夫くんの診察を受けて
点滴をしてもらって
内服薬を
もらって帰宅。
おかげさまで
みるみる回復して今に至ります😌✨
わたしね、今回
元気になって
感じたことがあります。
夏休みに入って
子どもたちに
・きみたち、片付けしないよね〜💦
・何回言ったらわかるのよ💧
・夫くんの今の言動、どうなの？
なんて色々思ったことがあったんですよ。
そして
自分に対しても
「もっと行動できるよー」
と行動できてない自分を責めたり
していたなって。
でもね。
身体が思うように動かなく
なったら…
呼吸さえもうまくできない
そんな状況を経験してみたら…
「わたし
ものすごく優雅だったなぁ」
って感じたんです。
だって
✨呼吸がスムーズできる。
✨痛みもなく過ごせる。
✨食べたいものを食べられる。
✨自分の足で歩ける。
✨好きな時にお水を飲める。
✨身体を動かせる
✨家の中に家族がいてくれる。
✨子どもたちが元気に走り回ってる。
✨夫くんがいてくれる。
これ全部…
奇跡そのもの😭
「子どもが片付けない」
「夫の言動が気になる」
「自分が思うように動けてない」
そんなこと考えられること自体
実は
呼吸が出来て
身体が動いて
今日生かされているからこそ
出来ること✨✨
もちろん、
子どもたちにイライラすることもある。
夫に「もうちょっとこうしてよ〜」って
思うこともある。
自分に「もっと出来るでしょ」
と思う日だってある。
それでいい😇✨
不満を持っちゃいけない
ということではないんです😌
ただ不満に意識がいくと
その後ろにある
さっき話した
「すでにあるもの」
その奇跡たち
が見えなくなってしまう。
そう今回
身体さんが教えてくれました😌✨
いつも健気に文句ひとつ言わずに
私を動かしてくれる身体に
もっともっと
「ありがとう」を伝えていこうと
思いました。
毎日当たり前のように
呼吸してくれて。
歩いてくれて。
食べてくれて。
眠ってくれて。
私がやりたいことに
とことん付き合ってくれて。
ありがとう。
夫くんにも
激務にも関わらず
家に帰ってきたら家事や育児を
一緒にしてくれて
いつも完璧じゃなくても
私と一緒に
この家族を生きてくれている。
ありがとう。
子どもたちだって、
たとえ
片付けなくても🤣
言うことをきかなくても😂
・元気でいてくれる。
・笑っている。
・ケンカしている。
・大騒ぎしている。
それでいい🫶☺️
それぞれ最大限の力で
生きていてくれて
ありがとう💕
そしてね、
ここからが大事なんですが🤭💕
この
ありがたいなぁからの〜🤗
私はここからどうしたい？
どうなったら最幸？🥰
今あるものに感謝した上で
そちらにも、意識を向けてみる😇
💫もっと家族と笑い合う日々🫶
💫自分のやりたいことも
目一杯やれる毎日✨
💫もっと軽やかに生きれる私
それを観ていく☺️✨
そして
そのための一歩を選んでいく🌈
また浄化されて
新たな自分で進み始めた私です🤗
もしあなたが今、
「夏休みしんどいなぁ😓」
「子どもにイライラする」
「夫にモヤモヤするわ〜💧」
と思ったとしても
どうか自分を責めないでくださいね☺️✨
その気持ちも
今のあなたの大切な一部だから。
ただ
そんなときは
一度だけ😌
顔を上げて
口角も上げて〜🤗✨
今、自分の周りにあるものを
見渡してみてください。
そこには
あなたが気づいていなかった
たくさんの奇跡が
あります💫
その奇跡に気づいたら
「じゃあ私は，
ここからどうしたい？」
と自分に聞いてみてくださいね🫶
不満があってもいい😌
悩んでもいい。
立ち止まってもいい😇
でも、
今この瞬間も
あなたが奇跡の上に
生きていることだけは
どうか
忘れないでください🥹🫶
あなたの今日も
幸せでありますように😇
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💫ノートに書いてもなかなか
変われない🌀
そんなあなたが
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我慢や努力や根性に
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