１３時やっと起きた…

こどもが、夕方５時～８時ごろまで寝たせいで、

今日の朝方まで、起きていました。

（私は、４時ごろまでしか記憶がないけど

７時に起きたときはもう寝ていたから、

こどもの就寝は６時ごろかな？）

今回の、睡眠障害の原因はなんだろう…

土日いろいろ連れていったときに、車の中で寝てしまい

ズレはじめたけど、

それだけではなく、なんか、お腹が緩かったり、

この、雨？とか？

それでも、ズレるだけで、まとまって寝れてはいるから

まだマシなんだろうな…