こどもの睡眠記録 | masukoderatukusuのブログ 

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自閉症&知的障害(重度)の中学生のこどもがいます。

今日はちょうど、正午ごろ起きる。
昨日も、何時に寝たんだろう…
自分が、こどもより体力がないので、
起こされない限りは、毎回朝方まで
一緒に起きてあげれない(^_^;)
でも、朝、5時ごろ、地震で目が覚めたときは
寝ていたから、寝たのは三時ごろかな⁉️