花びら街道をゆく
桜の花もそろそろ終盤に差し掛かった。一面は花びらに覆われている
イタドリ街道をゆく
イタドリは２ｍ程伸び、昼間でも物騒な感じがするようになる。
利尿、便秘、膀胱炎、月経不順、神経痛、リウマチ、疲労回復などにも効用があるうえ
薬草でもあることから、毎日先端部を食べる。しょっぱいことから塩分補給する。
タンポポ街道をゆく
タンポポ(西洋タンポポ)は短い春を謳歌している
ラン&ウォーキン日記
5月の目標
120ヶ月連続60万歩(480km)以上に挑戦(既に達成した75万歩60ヵ月、100万歩連続60ヶ月含む)
2024年5月14日
累計歩数
157.229.115歩
距離 約125.783km
球1周4万キロとして3.144€6周
①5月の目標 65万歩1日20.1000歩（16.8km)
②5月14日の実績
29.678(23.7km）
③5月トータル294.653歩(235.7km）
達成率63.4％
今日も皆様へ素敵な1日が、訪れますように。