最近のゆんきち。
ぞうさん♪を歌うんですが、この歌詞が、きちんと歌えず、
と～おちゃん、と～おちゃん、おかねがないのよ～♪
そ～およ、か～あちゃんも、おかねがないのよ～♪
に聞こえるんです。。。
これ、すんごい笑えます。みんなで、大爆笑です。。。
未だに、オムツを替えるのをすんごい嫌がります。。。
まだ、トイトレ、全然進みません～。
チョコムース食べた後の顔。
ブログネタ：体重計る習慣ある？
参加中
でも、毎日、変わらない数字とにらめっこの日々ですけど。。。
体重、毎日計っても計らなくても、あたしの場合、意味がない気がします。
昨日の晩ごはん
豚肉のパン粉焼き
材料 ２人分 ２２０kcal 塩分 ０．８g
豚ロース肉（厚切り）・・・９０g×２枚
塩こしょう・・・少々
トマト・・・１/４個
レタス・・・２枚
ピーマン・・・１個
にんにく・・・少々
パン粉・・・大さじ３
パセリ（乾）・・・少々
粒マスタード・・・大さじ１
作り方
① 豚肉は塩こしょうをふる。
② トマトは種を取って５mm角に、レタス、ピーマンは千切りにする。
にんにくはみじん切りにする。
③ 細かく砕いたパン粉はにんにく、パセリと混ぜる。
④ ①に粒マスタードを薄く塗り、トマト、③の順に重ねる。
オーブントースターで５分焼き、ホイルをかぶせて５～８分焼く。
⑤ ④を皿に盛り、レタスとピーマンを添える。
キャベツのトマト煮
材料 ２人分 ８１kcal 塩分 ０．９g
キャベツ・・・１/１０個
にんじん・・・４cm
たまねぎ・・・１/５個
ベーコン・・・１枚
にんにく・・・少々
オリーブ油・・・小さじ１/４
ホールトマト（缶）・・・８０g
粉末コンソメ・・・小さじ１/４
塩こしょう・・・少々
作り方
① キャベツはざく切りに、にんじん、たまねぎ、ベーコンは１cm角の色紙切りにする。
にんにくは薄みじん切りにする。
② 中火の鍋でオリーブ油を熱し、にんにくを炒めて香りを出し、ベーコン、キャベツ、
にんじん、たまねぎを加えて炒める。
③ 全体に軽く火が通ったら、つぶしたホールトマトを加える。コンソメ、塩こしょうを加え、
野菜がやわらかくなるまで１０～１５分煮る。
豆腐のおかか炒め
材料 ２人分 ８１kcal 塩分 ０．９g
木綿豆腐・・・１/３丁
たけのこ（水煮）・・・２０g
にんじん・・・２cm
ちんげん菜・・・１/５株
きくらげ・・・少々
溶き卵・・・１/３個
油・・・小さじ１/２
塩・・・少々
こしょう・・・小さじ１/２
しょうゆ・・・小さじ１
かつお節・・・少々
作り方
① 木綿豆腐はしっかりと水気を切り（電子レンジで２分程加熱してもよい）、一口大に切る。
② たけのこ、にんじんは細めの短冊切りに、ちんげん菜は３cm幅に切ってゆで、
冷水にさらして水気を絞る。きくらげは水で戻して千切りにする。
③ 強火の鍋で油を熱し、たけのこ、にんじん、きくらげを炒める。
火が通ったら木綿豆腐を加えて炒め、塩、こしょう、しょうゆで味をととのえる。
溶き卵を回しかけ、卵に火が通るまで炒める。
④ ちんげん菜、かつお節を加えてざっと混ぜ合わせる。
ブログネタ：1番好きな卵料理
参加中
卵のとろっと感が堪りません。
そして、甘酢がごはんにからまって、最高においしくなります。
初めて天津飯を食べたとき、感動したのを覚えています。
昨日の晩ごはん
味付けのしょうゆなどは、全部、半分の分量でしました。
タニタレシピのお陰か、断然薄味になりました。
しいたけも入れて。。。おいしいです。
さっぱりおいしいです。
コーンがおいしいです。
ブログネタ：便座は閉める？ 開けっ放し？
参加中
フタは日々、閉めるのが当たり前、と言う概念です。
開けてると、何か、ヤナ感じです。。。
