び、び、びっくりな幸せのお裾分け

　

超レアな７つ葉のクローバー

  ７つ葉のクロ-バー❣

あなたに幸せをお裾分けします💖

なんと超珍しい７つ葉のクローバーです❣

夫が散歩中に見つけて見せてくれました。

このクローバーは茎が重なっているわけではなく、

一本の茎に葉が７枚付いているのです❣
こんなクローバーは初めて見ました。

検索したところ約２億５０００万分の１の

発見確率だということです。

そして花言葉は「無限の幸福」とのことでした💖

それにしても２億５０００万分の１の確率って

すごいですよね(+_+)

皆さんにお裾分けしないではいられません❣

夫は４つ葉のクローバーを見つける名人です。

ちょっとクローバーのある所をみては、

パッと４つ葉のクローバーをつまみます。

この日も４つ葉のクローバーも見つけて、

通りかかったご夫妻に差し上げたそうです。

いや〜💖
幸せ実践人の私の夫も

立派な幸せ実践人確定ですね（笑）。

ちょっと寂しくなったら私とお話ししましょ。

また、明日ね！

あなたは大丈夫です！

いつだって大丈夫！

あなたを心から応援しています。

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人生の棚卸

シュウメイギク

  テキストを入力

あなたは、これまでの人生を振り返ってみたことがありますか？

何をしてきたのか。
どんな人と出会ってきたのか。
何を大切にして生きてきたのか。

そして、これから何をしていきたいのか。

私は今まで自分を深堀りしたり、今までを振り返るのは

好きではありませんでした。

そろそろ人生の棚卸をしてみてもいいかなと

最近思い始めています（笑）。

人生の棚卸といっても、

あのとき、ああすればよかったとか、
どうして、あんなことをしてしまったのだろうなどと

後悔するという言葉は持ち合わせていないのです（笑）。

これまでの人生を振り返って、

私は、どんな人たちに支えられてきたのだろう。

そんなことを考えてみたいのです。

素敵な先輩。
氣持ちのいい職場の仲間。
ボランティアや社会福祉士の会の仲間。
小・中学校時代のクラス会の仲間。
高校時代の同窓生。
お友だちやご近所さん。
そして、家族。

私の人生には、たくさんの人たちが登場します。

その一人ひとりとの出会いが、
今の私につながっているのですね。

もちろん、楽しいことばかりではありませんでした。

思いどおりにならないこともありました。
失敗したことも、悩んだこともたくさんありました。

でも、今の私から振り返ってみると、
その経験も含めて、私の人生だったのだと思えます。

あの経験があったからこそ、
氣付けたこともある。

あの人と出会ったからこそ、
学べたこともある。

そう考えると、人生って面白いですね。

私が人生の棚卸をしてみたいと思うのは、

私は、どんなときに幸せを感じてきたのだろう。

それを確かめてみたいのです。

何気ない日常の中で、
「ああ、氣持ちがいいなぁ」と感じたこと。

そんな小さな出来事の中に、
私の幸せがたくさんありました。

さて、人生の棚卸をしたら、
これからどうしましょうか。

もう十分に生きたから、
あとはのんびり過ごそう。

……とは、どうやらならないようです（笑）。

まだまだ知らないことがあります。

まだまだ行ってみたいところがあります。

まだまだ出会いたい人がいます。

そして、伝えたいこともあります。

一人でも多くの人に、
自分の周りにある幸せに氣付いてほしいのです。

自分が幸せを感じて笑顔になれば、
その笑顔を見た人も、幸せな氣持ちになるかもしれません。

その人が喜べば、
また、その周りの人にも笑顔が広がるかもしれません。

幸せは、波紋のように広がっていく。

私は、そんなふうに信じています。

これまでの人生も大切にして、
今の人生も楽しんで、
そして、これからの人生にも期待して❣

一緒に人生を楽しみましょう❣️

ちょっと寂しくなったら私とお話ししましょ。

また、明日ね！

あなたは大丈夫です！

いつだって大丈夫！

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し、知らなかったぁ～

台湾ホトトギス

  咲きだしたホトトギス

大好きなホトトギスの花。

今年も咲き始めましたね💖

家のすぐそばにあるグリーンアップセンターで、
写真を撮っていたときのことです。

「ホトトギスが咲き始めましたね」とお声掛けして、

職員さんとお花の話をしていたら、

なんと、このホトトギスは
「台湾ホトトギス」 だと教えていただきました。

ええ～～～っ❣️
そうだったのですか！知らなかったぁ～💦（笑）

と思わず声を上げてしまいました❣

私はずっと、「ホトトギス」だと思っていました。

好きなお花なのに、
その名前について詳しく知らなかった私でした💦

あなたは知っていましたか。

写真の花の正式名称を。

調べて見ますとなるほど「台湾ホトトギス」とありました。

強い花なのでどんどん繁殖するのだそうです。
では、日本のホトトギスは……ということで、

図鑑を見せていただきました。

「ホトトギス」は白い花弁に紫の斑点のあるもの。
「白ホトトギス」は白に近い薄いピンク。
「ヤマホトトギス」は白または黄色。

「ヤマジノホトトギス」「セトウチホトトギス」
「キバナホトトギス」……とまあ、たくさんの種類がありました。

お話を聴いてなんだかワクワクしてきました。

よく知って知るつもりのことも、

実は単なる思い込みであったことがわかって、

わあ～い❣自分にとって発見があった💖

と嬉しくなったのです。

私の周りでは、こうしたことは日常茶飯事に起きています。

知らないことがいっぱいの私。

思いがけない発見があったり、

知らないことを知る喜びがあるって幸せですよね💖

今日もまた、幸せに氣づいた私です❣

ちょっと寂しくなったら私とお話ししましょ。

また、明日ね！

あなたは大丈夫です！

いつだって大丈夫！

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20歳の誕生日❣

 

お誕生祝いとお月様

  孫も娘もおめでとう💖

２０歳の誕生日💖本当におめでとう❣
よく頑張っているね。

成長がしているのが目に見えて、

ばあばはあなたが自慢でうれしいです。

今日は、孫娘の２０歳のお誕生日でした。

娘に招待されて、お祝いに行ってきました。

今日という日を迎えられたことに、心から感謝です💖

利発で、おしゃまで、かわいくて、

字も絵も上手かった孫娘は、

5歳で突然、モヤモヤ病を発症しました。

医師からは非常に珍しく治療が難しいモヤモヤ病であると伝えられ、

脳血管の手術も４回受けましたが、

高次脳機能障害が残りました。

発作のために保育園は退園。

小学校生活も特別な計らいを必要とする状況でした。

転校先では先生との関係でつらい思いをし、

中学校では特別支援学級に入りましたが、ほとんど不登校でした。

高校に進学してからも、外に出ることが難しく、

勉強もなかなか進みませんでした。

それでも、来春には卒業の予定となりました💖

よくここまで頑張ってきたんだなあと思うと、

胸がいっぱいになります。

これも全て、小学校の頃から今まで、

ずっと勉強を見てくださっている塾の先生のお陰です。

孫と相性がよく、長い間支えてくださった先生には、

感謝しかありません。

きょうは娘の頑張りにも思いを馳せました。

孫が小学生の頃、医師からの助言もあり、

娘はひとりで孫を育ててきました。

病氣の子どもを見ながら様々なことを20年間、

ひとりでこなしてきた娘の胸中は、

いかばかりだったかと思います。

それにもかかわらず今日も今日とて、

私たちに感謝の言葉をかけてくれました。

今日は、お寿司をお取り寄せし、

娘の手作りホールケーキが2個。

チキンにサラダ、カプレーゼ、ピザも2種類。

食卓いっぱいにご馳走が並びました。

きっと、娘にとっても感無量の一日だったことでしょう。

学校に通うことが難しく、仕事をすることもできない。

病氣は治らず障害として残った孫娘……。

それでも今が一番幸せだと娘も孫も

笑っていてくれました。

「お祝いに来てくれてありがとう❣」

「お父さん、お母さんがいてくれてありがとう❣」

そう言ってくれる娘が、愛おしく誇らしいです。

私たちにできることは、これからも見守り、

必要なときには支え合っていくこと。

それだけです。

あなたはあなたなりの人生を歩いていますね。

それだけで、素晴らしいことなのではないでしょうか。

誰もがそれぞれのペースで、

自分らしく生きていけばいいのですよね。

ちょっと寂しくなったら私とお話ししましょ。

また、明日ね！

あなたは大丈夫です！

いつだって大丈夫！

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生きている〜❣

MOA美術館にて

  氣持ちがいいなぁ💖

10月にしては陽射しの強い日。

ちょっと木陰に入ると、
何とも涼やかな風が通り過ぎていきました。

ああ、氣持ちがいいなぁ❣️

思わず、心の中で呟きました。

あ、生きている〜❣️

私、生きているんだなぁと

何だか、しみじみと嬉しくなりました。

涼しい風を感じられること、
陽射しの眩しさや暖かさを感じられることに
氣持ちがいいなぁと思えるってありがたいですね💖

当たり前のように思っているけれど、
これって、なんて幸せなことなのでしょう。

ただ、木陰で風を感じただけなのに、

信号待ちの数秒間で心が満たされていきました。

目の前にあるものを感じて、

今、ここに生きていることを実感できるって

こんなにも嬉しいものなんですね💖

どうせ生きるなら、生きている喜びを

いっぱい感じていたいものですね。

そして、その喜びを誰かと分かち合えたら、なお嬉しい❣️

そういえば、同窓会では

「ありがたいね」「うれしいね」の言葉が

いつもたくさん飛び交うのです。

「ここまで生きてこられた」

「こうしてここに集まることができた」

「自分も家族も元氣だからこそ」

等々ということを言葉にして喜び合うのです💖

あなたは今日、「ああ、氣持ちがいいなぁ」
と思った瞬間がありましたか？

そんな小さな幸せに氣付けたら、
今日もいい一日だったと思えますね。

生きているって、素晴らしい❣️

今日も生きている私に感謝💖

そして、あなたにも感謝です💖

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覇氣がない日

　

MOA美術館円形ホール万華鏡

  頭が回転しない⁉

あなたはいつも頭が冴え冴えとしているでしょうか。

私は冴えている日の方が少ないような氣がします（笑）。

だれしもが、頭がうまく回転しない日が

あるのではないかと勝手に思っていますがいかがでしょう。

そんな日は、いろいろ思うことはあるような氣が

するのですが、うまく言葉になりません。

何かを考えようとしても、頭の中がまとまらないのです。

要するに覇氣がないのですね。

考えてみれば、毎日いろいろな人と関わり、

いろいろなことを考えながら生活しています。

仕事では判断を求められることもありますし、

相手の話を聴いて考えることもあります。

こんな私でも、自分では氣づかないうちに、

結構、頭を使っているのでしょうね（笑）。

家に帰っても、いろんなことを

考えていますよね、誰もが。

いつも、学ばなければとか

何かに氣づいていた方がいいとか、

ことを成し遂げなくちゃなあと

あなたは考えているでしょうか。

知らず知らずのうちに、何かをしなければ……と

休む暇なく、自分を追い立てていたりしていませんか。

もし、そんな風にいつも走り続けているのなら、

少し自分を休ませてやりませんか。

頭が回転しない自分も認めてあげましょう。

考えがまとまらないときも、

うまく言葉が出てこないときも、

無理になんとかしようとしなくてもいいと思うのです。

明日になったら、何か言葉が見つかるかもしれません。

もし、明日になっても見つからなかったら、

そのときは、そのときです（笑）。

それで命をとられることはありませんからね（笑）。

人生、いつも絶好調でなくてもいいのです。

できる日もあれば、できない日もありますよね。

元氣な日もあれば、ぼんやりする日もあります。

そんな自分も含めて、自分なのですものね。

あなたも、頑張り過ぎていませんか？

あなた自身にも、優しくしてあげましょうね💖

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時間を無駄にする時間（笑）

熱海　来宮神社

  アホちゃいまんねんパーでんねん❣

私は今、本を書こうと思っています。

６月には書き上げたかったのですが、

なかなか書き始められないでいます。

この１０月には本を書き上げるつもりでいるのに、
氣がつけば日が過ぎて１０月も中ばを過ぎています。

私、いったい何をしていると思います？

スマホで数独をして遊んでいるのです。

しかも、何時間も！（笑）

「ねえ、本を書くのはどうするの？」

と、自分でも問いかけています。

すると、心が答えるのです。

「大丈夫❣絶対に私は書き上げるから。

でも、それは今じゃないのよ。」

「今は数独をして、時間を無駄にする時間なんだから❣」（笑）。

もう、どうしましょう（笑）。

本を書くと公言しておきながら、
数独に夢中になっている私です💦

節操がないにもほどがありますね（笑）。

本を書くことを諦めたわけではありませんので、

心の中には焦りが全くないのです。

いつか必ず書き上げるという氣持ちは、
ちゃんとあるのです。

ただ、今は書かない。今は数独を楽しみたい。

それだけなのです。

なんか「アホちゃいまんねんパーでんねん」

という言葉がグルグルしています（笑）。

まあ、よく考えてみれば、私たちは、
時間を有効に使うことを求められすぎているのかもしれませんね。

何かを学ぶ、成し遂げるとか、自分を成長させる、
あるいは人の役に立つために時間を使うといったように。

もちろん、それはとても大切なことです。

でも、何の役にも立たない時間があっても
いいのではないでしょうか。

何かを生み出すわけでもなく、
誰かの役に立つわけでもなく、
ただ自分が楽しいからやっている。

そんな時間です。いえね、決して言い訳ではなくて。

ちゃんとやるべきことをやりながら、
自分の好きなことを楽しんでいる時間て
無駄だと決めつけなくてもいいですよね。

時間の使い方は自分が自由に選択できますものね。

何かをしている時間もいいし、何もしない時間も

人生には必要かも知れませんね。
 

時間は命だといわれるのですから、

その命をやらなければならないことだけに

使うのではなく、やりたいことにも使いたいですよね。

さて、私はいつになったら
本を書き始めるのでしょう。

自分でも分かりません（笑）。

でも、きっと書き上げます。

あなたには、何の役にも立たないけれど、
なぜかやめられない楽しみがありますか？

たまには、そんな時間もいいものですよ。

人生、効率ばかり求めていたら、
もったいないですものね。

人生のひと時、自分の心に正直にいきてみませんか。

幸せに氣づく名人、マスエグランマは、
時間の無駄まで楽しんでしまうのでした（笑）。

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価値観の違いは豊かさに通じる⁉

金木犀

  違いを面白がる（笑）

あなたは、価値観の違う人と氣持ちよく過ごせていますか？

自分とは考え方が違う、ものの見方も違う、

大切にしているものも違う……、そうした人と一緒にいると、

なんだかモヤモヤすることはありませんか。

「どうして、そう考えるの？」

「私だったら、そんなことはしないのに……」

「あんなことする人とはもう一緒に出掛けられない」

という話を聞きました。

どう考えるかは自由ですし、価値観の合わない人と

実際に共にいるのはしんどい時がありますよね。

話をしてくださった人の氣持ちもよくわかるのです。

でも、なぜか少しだけ違和感が残りました。

そう、この違和感こそが価値観の違いなのです（笑）。

あなたは、自分の価値観を大切にしていますよね。

ということは、相手もまた、自分の価値観を

大切にしていることでしょう。

自分の価値観が大切だからといって、

相手も同じでなければならないということはありません。

価値観は千差万別です。

どちらが正しいとか、間違っているとか、

そういう問題ではないと思うのです。

価値観が違うからといって相手に合わせる必要はなく、

相手から合わせてもらわなくてもいいのです。
ただ、相手の価値観を尊重して受け入れるだけでいいのです。

「あなたは、そう考えるのね」
「私は、こう考えるのよ」

とお互いの違いを理解しあえばいいのではないでしょうか。

価値観の違う人と親しくなると、

自分ひとりでは氣づかなかったことを

教えてもらえることがあります。

自分とは違う世界を知ることができたり、

新しいものの見方を発見できたり。

自分の世界が広がるのです。

自分と似た人と一緒にいる安心感もいいけれど、

自分とは違う人と出会う楽しさもありますね。

価値観の違いは、面倒なことばかりではなく、

むしろ、人生を豊かにしてくれることもあります。

もちろん、どうしても合わない人とは、

無理に親しくなる必要もありません。

お互いを尊重しながら、

ほどよい距離を保つことだって大切です。

違いをなくそうとするのではなく、

違いがあることを認め合える、

そんな人間関係が増えたら、

もっと氣持ちよく暮らせると思いませんか？

さて、あなたの周りには、

自分とは価値観の違う人がいますか？

その人から、どんなことを学べるでしょう。

せっかく出会ったご縁ですもの。

違いを楽しみながら、

お互いの世界を広げていけたら素敵ですね。

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幸せだぁ～❣

鶏頭

  ただただ休んだ日❣

幸せ❣本当にありがたく贅沢に休んだ日💖

どれだけ休んでも、どれだけ眠っても

まだまだ休みたいと思う日々でした。

ここ２日間は全てを放って休みました。

まだ２〜３日間くらいは休めそうですが

さすがに贅沢過ぎますよね（笑）。

こんな風に気力体力を復活する機会を持てるのは、

本当にありがたいことです。

ま、ここまで疲れるのは、元はと言えば

何やらやることを詰め過ぎて、

要領よくこなすことができないことが原因かも……。

自分の体力の把握が上手くできないことも

原因しているかもしれません。

ついでにいえば能力のなさも……💦

まあ、まあ。自分が疲れる原因を自虐的に

考えても何の発展もないわけなので、

休める環境にあることを感謝するだけに

とどめておこうと思います（笑）。

こうして、幸せを日々実践している私です💖

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芸術の秋ですね（笑）

 

熱海　山口美術館　即興絵皿

  もちろん食欲の秋もね（笑）

秋が深まりつつありますね。

先日、熱海で芸術の秋……美術館巡りをしてきました。

美術館や博物館は作品をみながら歩き続けるので、

結構体力を使いますよね。

山口美術館で、思いがけず絵皿を

描くことになりマジックを手にして、

描き始めたのは柿です。

秋ですし大好物ですからね（笑）。

この絵皿を仕上げないと抹茶に

ありつけないことがわかり、

あれこれ考えている余裕はありません。

ええい、描いちゃえ！

とばかりに、思い切って描きました。

出来上がったのが、この柿の絵皿です。

いかがでしょうか（笑）。

芸術作品と呼べるかどうかは別として（笑）、

自分ではなかなか気に入っています。

なんといっても、即興で柿ですからね（笑）。

上手に描こうと思ったら、手が止まってしまったかもしれませんね。

でも、短い時間だからこそ、迷わず描けたのかもしれません。

人生も、案外こんなものかもしれませんね。

失敗したらどうしよう。
うまくできなかったら恥ずかしい。

そんなことばかり考えていたら、

せっかくのチャンスを逃してしまいます。

完璧でなくてもいいじゃないですか。

まずはやってみるといいですよね。

そして、出来上がったものを眺めながら、みんなで笑い合う。

それだけで、楽しい思い出がひとつ増えました。

年齢を重ねても、初めてのことに挑戦するのは楽しいものです。

上手か下手かよりも、やってみたことに価値があるのですよね。

芸術の秋です。

絵を描くのもよし、音楽を楽しむのもよし。
美術館に出かけるのもいいですね。

もちろん、何かを食べて芸術の秋ならぬ、

食欲の秋を楽しむのもよしです（笑）。

結局、食欲に落ち着く私ですが（笑）。

楽しみ方は人それぞれです。

上手にできるかどうかより、楽しめるかどうか❣

そんな気持ちで、これからもいろいろなことに

挑戦していきたいと思います。

あなたも、あなたらしい秋を楽しんでくださいね💖

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