幸せ案内人マスエグランマのブログ

満月の夜に

ミスミキとアフタヌーンティー

感謝で愛でる

明るいまん丸の月が

辺りの雲を美しく彩らせながら

速い雲の間から顔を出したり

隠したりしています。

15日前にミスミキ（Miki Nakajima Mc Cants）に

案内していただき月讀神社で心願成就の

祈祷をしていただいたのでした。

ミスミキとの優雅なアフタヌーンティーを

過ごした後に厳かな月讀神社の参拝。

お月様の祝福を受けて

転倒するというけがれ祓いを

していただきました。

満月の転倒による足の痛みが完治し、

こうしてまた明るい満月に祝福されています。

穏やかな心で感謝の思いを込めて

愛でる満月っていいですね💖

月に願いごとをするのは新月にして、

満月には願い事が叶ったお礼を

伝えるといいのだそうです。

安らかな氣持ちで満月を眺めている

今の環境がありがたいですね。

夏の土用でもありますので、

心身を労わりながら過ごすことにしましょう❣

ちょっと寂しくなったら私とお話しましょ。

また、明日ね！

あなたは大丈夫です！

いつだって大丈夫！

あなたを心から応援しています。

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あなたのその力こそ平和への一歩

山に咲いていた桜草

愛は拡がる

大切な一人の人のために

あなたの愛が注がれるなら、

それはいつか多くの人に注がれる

愛になります。

あなたの大切な人が

誰か一人に愛を注いでいきます。

そのまた一人が誰かと愛を分かち合って

その愛の輪は大きく育っていくのですね。

あなたが大切にする人は

最初はひとりでいいのです。

いきなりたくさんの人に

幸せになってほしいと考えなくても

大丈夫なんです。

あなたの人を幸せにするその力は

次々と伝播していつの日にか

あなたの周りの人がみんな幸せな

笑顔になっているというわけですね。

あなたの力が平和への道を形作って

いることは間違いのないことです。

こうした小さな一歩から全てが始まりますよね。

物事はいつでも大きなことから始まるのでは

ないのですよね。

さあ、私たちも勇氣を持って

生きていることを楽しみましょう‼

ちょっと寂しくなったら私とお話しましょ。

また、明日ね！

あなたは大丈夫です！

いつだって大丈夫！

あなたを心から応援しています。

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栄養バランス無視の朝食

てんこ盛りの豊後のぴりっち漬け

お替りせずにはいられない！

白いご飯の上にてんこ盛りのお漬物。

栄養バランスも彩りも無視して

とにかく美味しさを脳からお腹の底まで

味わい尽くします（笑）。

ぴりっち漬けのおいしさときたら、

ご飯をお替りしないでは

収まらないのです。

脳がお替りお替りと騒ぎ立てるものですから。

血糖値とか血圧上昇はこの美味しさをもってして

許されるのだそうです。

私の脳がそう言っているので間違いありません（笑）。

小皿に箸休めとして盛り付けることは

私も知っているのですが、

私の脳がそれを許さないのです。

白いご飯にてんこ盛りにして❢と

あまりに強く要求するのですよ。

まあ、私もそうした豪快な食べ方の方が

幸せなことを知っているものですから

ついつい脳の要求を受け入れてしまうのです。

ああ、今日もなんて幸せな始まりでしょうか💖

感謝の朝ですね。

ちょっと寂しくなったら私とお話しましょ。

また、明日ね！

あなたは大丈夫です！

いつだって大丈夫！

あなたを心から応援しています。

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ぐふふふのネクタリン‼

ネクタリン

こ、これは‼

マスエグランマと言えば果物。

果物と言えばマスエグランマ。

と言えるほど果物に異常に反応する私。

ネクタリン‼という言葉が降りて来ました（笑）。

運よくネクタリンを買うことができて

ご満悦で仕事を片付けてから

ゆっくりといただきました。

えっ‼こ、こ、これはネクタリンなの？

なんと❕いつも食べているネクタリンとは

全く違うのでした💦。

いつも食べているネクタリンは

外見は真っ赤ですが中身はオレンジがかった黄色の果実です。

実がしっかりしていて、歯ごたえがあり

果汁がたれるようなことはありません。

買い求めたネクタリンは見た目は

いつものネクタリンと同じなんです。

一口かじってびっくり(*_*;。

白くて果汁がじゅわ～と‼

色も食感も味も全く違うのです。

外見はネクタリンでその実は白桃でした。

皮に毛が生えていない白桃。

スモモの白桃バージョン‼

あの実がしっかりしているネクタリンが

好きで期待していたので

落胆しながらもそこは果物好きな私。

違うなぁと言いながら１個、２個と

平らげていたのはもちろんのことです（笑）。

夫に、これいつものネクタリンじゃないのよ

と説明しますが、夫はこれはこれでおいしいよ

というばかりです。

無理もありません。夫はネクタリンそのものを

知らないのですから。

新しいネクタリンの味を楽しみながら

幸せな夜が更けていきます。

ちょっと寂しくなったら私とお話しましょ。

また、明日ね！

あなたは大丈夫です！

いつだって大丈夫！

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叫びたいほど幸せ‼

非日常の幸せへの旅

ひゃっほい💖

こんな思いになれるなんて

ほんと！うれしいですね。

何にもないんですよ。

何にもないのにとっても幸せな

満たされた思いでいっぱいなんです💖

今までやるべきことを追いかけて

走っていたのですがホッと１日だけ

空いたのです。

なんでしょうね。しあわせだぁ～❢と

大きな声で叫びたい氣分なんです（笑）。

ゆったりとパソコンに向かい

１日中事務仕事をして片付けました。

この余裕のある心地よさは

どうしたことでしょうか。

このゆとりのある、のんびり感が

たまらなくうれしいですね。

時計を見なくてもいい日って

うれしいですね。

やっぱり生きているって素晴らしい💖

ちょっと寂しくなったら私とお話しましょ。

また、明日ね！

あなたは大丈夫です！

いつだって大丈夫！

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仕事三昧

京都の商店街は祇園祭一色

精一杯やった‼

色々な仕事を精一杯やりました。

終わったぞーと伸びをしてみました。

もちろん、きょうの仕事が終わっただけなのですが

それでも一段落するというのは

氣持ちのいいものですよね。

我慢できない眠さは眠りを優先させて、

起きたらまた仕事に取り組んで……。

読み、書きとり、最後読み込んで考察して

状態像をつかんでいきます。

その後会議に出かけて滞りなく

会議を終えることができました。

こうして、精一杯仕事ができるって

嬉しいですね。

種類の違う仕事の会議も

無事に終わらすことができ

ホッとしています。

このやり切った感ていいですよね。

たかだかいつもやっている、

やるのが当然の仕事なのですが

それでも一区切りつくと

こうした嬉しい氣持ちになるものですよね。

この繰り返しが生活であり

日々の暮らしというわけですよね。

今さらながらこうして生かされていることを

感謝しています💖

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生きているっていいですね

流れる車窓

５分間の幸せな座席

お誘いをいただけること。

そのお誘いに応えて動けること。

動きたいという氣持ちになれること。

こうして切符を手配して

知らない道を調べて（スマホのナビも力に）

目的地に行けるってありがたいですね。

会いたい人に会い、話したい人と話し、

様々なことを感じ、考え

誰かの思いを聴くことができ

自分の伝えたいことも伝えられるって

すごいことですよね。

決して当たり前、当然なことではないのです。

多くの人の支えがあり

温かな心をいただいて今の生活が

成り立っています。

嬉しいという思いを伝え、

ありがとうございますと感謝の

言葉を笑顔に乗せて言うことができるって

素晴らしいですね。

自分の記憶力に不安を覚える

時があるのです。

加齢によるものか、単なる物覚えが

良くないだけなのかはわかりませんが。

それでもそんな氣持ちを吹き飛ばすほどの

高揚感を味わえる幸せを思い切り味わっています。

帰宅途中の電車の中で

初めて席を譲っていただきました💖

両手に重そうに荷物を持っていたからでしょうか。

見た感じが後期高齢者そのもので

氣の毒に思っていただいたのでしょうか。

何はともあれ５分間の幸せな座席でした❢

ちょっと寂しくなったら私とお話しましょ。

また、明日ね！

あなたは大丈夫です！

いつだって大丈夫！

あなたを心から応援しています。

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自分に感謝した日（笑）

ワタシハシニマシタ　～強烈に生まれ変わる日～

やっぱり「愛」ですね❢

京都は平安神宮の真ん前の岡崎庵の能舞台で催された

ミナティこと小林美菜子さんの生、死、命がテーマの

イベントに参加してきました。

一人ずつ４人の方がそれぞれの思いを

セリフに乗せて芝居をしてくださいました。

４人の渾身の演技にたくさんの拍手が

贈られたことはいうまでもありません。

羨ましがられる人生にも、何かしらの辛さや

悲しみが伴っているものですよね。

そんなそれぞれの人生の裏舞台を

熱演されました。

大丈夫❢

私たちは今ここから明日に向かって

ちゃんと自分の道を歩いて行ける‼と

確信が持てるような舞台でした。

第二部はお抹茶や和菓子、「禅」の塩結びを

ご馳走になりながらミナティのお話と

マトリックスのワークでした。

もう、それぞれのグループで

初めての人たちとたちまち親しくなって

大盛り上がりでした。

このワークは自分の人生のテーマについての

マトリックスを完成させるというものでした。

初めてのワークに取り組みましたが

グループでやるとお仲間から

いいアドバイスや質問があって

自分軸が見つかった人も

自分軸が改めて整った人もいたことでしょう。

自分を深く見つめる機会にもなりましたね。

みなさん「愛」の大切さ尊さを再認識する

いいチャンスになったに違いありません💓

演技された皆さんはもちろん、

司会を担当された方、照明や音楽やカメラ等々

スタッフさんのキビキビした動きと共に

楽しんでおられることがよくわかる笑顔が

何とも嬉しく素晴らしかったですね。

素晴らしい体験ができたイベントに

お誘いくださった中原香代子さん❢

本当にありがとうございます💖

そしてこのイベントへの参加を決めて

日帰り参加した自分に感謝しました（笑）。

企画、実行してくださったみなさん！

心から感謝申し上げます。

ありがとうございます💖

いや～❢生きているって素晴らしいですね💖

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全身全霊で愛をおくる

魅力いっぱいのミスミキ

ミスミキのことば

あなたは離れることが難しい近しい人に

嫌悪感を持ったことはありますか。

家族や親族などに

一人くらいそういう人が

いたりしますよね。

先日、ミスミキ（Miki Nakajima McCants）

にお会いしたとき

そんな話が出たのでした。

そうした氣持ちわかるなぁと

思いながら聴いていました。

その時です。

ミスミキがおっしゃいました。

あなたと合わないその人に

全身全霊で愛をおくりなさい。

そしてその人の幸せな姿を

思い浮かべなさい。

その愛はあなたの持つ愛ではなく

この世の創造主やユニバースのような

無条件の愛のことを言います。

合わない人に親しそうにしたり、

話しかけたりする必要はないのです。

距離を置いたままでこの世に流れる

その無条件の愛をおくるのです。

そしてその人の幸せな姿を

思い浮かべるだけでいいのです。

この言葉を聴いて

すぐに私の体が軽くなりました。

心ではなく体が軽くなったのです。

私の体にこの言葉が入ってきたのでした。

好きな人にお会いするって

とてつもないエネルギーが

流れるものなんですね。

こうして様々な人のエネルギーに

支えられて今の私があることを

改めて感謝しています。

ミスミキ💖

ありがとうございました❢

またお会いしましょう。

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また、明日ね！

あなたは大丈夫です！

いつだって大丈夫！

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夏はやっぱりスイカ

雑に切ってあるけどおいしいの～💖

スイカの効能

うふふふふ💖

スイカですよ～‼

大きなスイカを２個もいただいたんです。

それでこの贅沢な厚切りスイカ❢

すぐにかぶりつきました❢

甘いんです💖

美味しい❢

スイカの効能ってご存知ですか。

ネットから拝借してお伝えしますね。

スイカはほとんど水分でできていますが、

カリウムも多く含まれているのですよ。

利尿作用や水分補給、むくみの改善、

脱水症状・熱中症予防にもいいそうです。

なんとダイエットのリバウンド予防にも

なるそうです。

スイカに含まれるリコピンは抗酸化作用があり、

美肌効果やシワの予防にもなり肌の老化を

防ぐのだそうです。

スイカの皮パックなんていいのかしら（笑）。

血管を広げて血流をよくする効果があるそうです。

体を冷やす効果があるので

夏バテ防止に効果があるということです。

暑い日はスイカを食べて元氣になりましょう❢

この赤い色を見ているだけで

幸せな氣分になってきます💖

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また、明日ね！

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