今度は 昼寝を 何時間したのか!? (´;ω;`) | 幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います


寝れば 寝るほど
育つ

ますえちゃん!!

まぁ
逆に 申せば・・・

眠っていない時の
ますえちゃんは・・・

ホンマ
元気が
不足します!


時々
ソンナ風に なることも
ございますが・・・

ナントまぁ!!

驚いたことに
朝の
ますえちゃんの呼吸法
レッスンが
終わって
のんびり

ロシちゃんで
帰宅したら・・・

急に
猛烈な食欲を感じて
信じられない位
食べました

そしたら・・・

また
気が 遠くなって・・・
気が付いたら
夕方
なっていました・・・っけ

ソンナ1日でした

もう
また 寝るのかな??

では
ちょっと早いですが
おやすみなさいませ
(´;ω;`)


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