小学生の男の子から頂いた相談です。
勝負の世界に身を置いて20年以上。常に試合を行なってきました。
〝緊張して実力が出せない〟の悩みは皆が1度は通る道です。僕も悩んだ時期がありました。
そこで解決策を３つ
①実力を出せなかったのではなく試合で出たパフォーマンスが自分の実力だと知る事。
②何があっても試合の時間は精一杯やると心に決める事。試合の時間内は何があってもやり切る練習をする事。
③毎日の練習や休息を自分が出来る限り一生懸命行う事
大きく分けてこの３つです✨
長くなってしまうので①②③の解説は次回にします！
イエーイ！！
※君は大勢の前での試合も必ず出来るようになる✨
