リカバリーツール「パラセッター」について。
パラセッターは
特殊加工された形・素材が背骨の周りを心地よく刺激し、パラセッターの上で深呼吸をすることで身体をリラックスさせてくれる、リカバリーツールです。
YAGPファイナルが行われることで有名でもあるNYCBの朝のウォームアップクラスはパラセッターを使って行われます。
バレエは全身を使って表現する芸術です。
人間の解剖学的な見方では無理が生じる体の使い方も行います。
そこで大切なのは日々身体をメンテナンスしていくこと。
踊ってばかりでは必ず疲労が溜まります。
いかに自分で気づき、疲労をリセットしながら常に万全な状態へと身体を整えてあげられているかが大切です。
パラセッターを使って自分の体を知り、整え、踊りやすい体へと導いていきましょう！
パラセッターを使ったトレーニング方法をお伝えするセミナーを開催しています。
問い合わせ先：スタジオカラーズ
06-4964-0735 / info@studio-colors.com
バレエ バレエのためのトレーニング マスターストレッチ パラセッター スタジオカラーズ 大阪