モチベーションを上げるため、本日からブログで練習日記をつけてみようと思います。

マスターズ陸上挑戦2年目。

現在38歳、迫りくる老いに抗い、練習しています。

他のブロガーランナーさん同様、仕事と子育ての合間練習で全目標達成を目指します。

目標!

100m       12秒台            PB 12″87     達成
1500m     5分切り          PB 5′03″      未達成
3000m     11分切り        PB 11′08″   未達成
5000m     19分切り        PB 18′55″   達成
10000m   40分切り        PB 41′35″   未達成

距離が長くなるにつれ、少しずつ遅くなるあせる
全目標達成したら自分を褒めてやろうと思います‼️