自分が幸せでないと人助けはできない
今日は
自分の幸せに罪悪感がある人にお伝えします。
自分が幸せになること
自分が幸せでいること
自分の幸せを優先すること
そういったことに罪悪感を持つ方が
結構いらっしゃいます。
例えば
家族の手前があるのに
子どもを差し置いて
自分が幸せになるわけにはいかない
とか
みんな我慢しているし
世の中の多くの人が大変な思いをしているのに
自分は幸せでいいのだろうか
と思っている方もいます。
自分の幸せのために動くことができない
という方もいますし
自分がまず幸せになること
自分がいま幸せであること
そういったことに罪悪感をお持ちの方が
結構いらっしゃいます。
でも実は
自分が幸せであることはとても大事です。
自分が幸せであることは
実は世界をよくすることでもあったりします。
今日は
自分が幸せであること
自分がまず幸せになること
そういったことが罪悪感に感じている方へ
この罪悪感というのは勘違いであること
自分は幸せでよかったんだ
自分をまず幸せにしてあげてよかったんだと
気づけるようなお話をお伝えをしていきます。
ぜひ参考にしていただければと思います。
元の動画はコチラ
自分が幸せになることに罪悪感がある人へ
波動チャンネルvol.716
あなたがまず幸せになることが一番大事
自分の幸せに罪悪感がある人へ
その罪悪感は勘違いです。
なのでまずはその勘違いに
気づいていただけるといいなと思います。
このお話はよくお伝えしている話なので
ご存知の方もいらっしゃるかもしれないですし
繰り返しにはなりますが
参考にしていただければと思います。
アメリカの大学の社会実験で
わかったことがあります。
何かというと
自分が幸せでいることで
友達とそのまた友達の幸福度が上がる
というそういう実験結果がありました。
自分の幸福度が上がると
友達とそのまた友達
2段階先の人間関係の人の幸福度まで上がる
という
そういう実験結果がありました。
友達や他人の方が与える影響が大きく
友達に与える影響力よりは少ないですけれども
家族の幸福度も上がるということでした。
そして
自分が幸せでいることで
隣近所の幸福度も上がったりするという
そういう実験結果もあります。
これはすごいことで
つまり自分が幸せになることは
実は罪悪感を感じるどころか
いま自分が幸せでいることで
自分の友達やそのまた友達の幸福度も
今この瞬間上げているので
これはすごいことです。
これから自分を一番幸せにしてあげよう
と思っている方も
それをすることで
友達とそのまた友達の幸福度も上がり
家族の幸福度も上がります。
そのことを知っておいていただくと
いいなと思います。
自分が我慢したらどうなるか
あと誰かを優先するあまり
自分の幸せを後回しにしている。
例えば
親のことがあったりとか
子供のことがあったりして
自分の幸せを後回しにしていると
幸福度が友人や家族に影響を与えるのと一緒で
自分が不幸でいることも影響を与えます。
ですから
周りを優先して
自分の幸せを後回しにしているときは
周りの幸せも実は後回しになっていますので
これは大きな勘違いです。
自分が我慢して
まわりをどうにかしようと思っても
自分が幸せでなければ
周りの人の幸福度は上がらないです。
それは本末転倒の話なので
やはり自分が幸せでいるということはすごく大事です。
そのことをぜひ知っておいていただいて
自分が幸せでいることは
実は自分の周りの人の幸せに貢献していて
すごく尊いことなんだということを
知っておいていただくといいなと思います。
自分の幸せはご先祖様にも影響する
それともう一つ
それは自分のまわりのお話ですけれども
実はご先祖様にも影響を与えています。
仏教の言葉で
「一人（いちにん）出家すれば九族（きゅうぞく）天に生まる」
というそんな言葉があります。
これは何かというと
自分が幸せで自分がニッコリすると
数の数え方はいろいろ説があるようですけれども
自分が1で
上4代は
お父さん・お母さん・おじいさん・おばあさん
その上のひいおじいさん・ひいおばあさん
下4代は
子供・孫・そのひ孫
それと自分とでトータルで9です。
その一族9世代までにっこりする
幸せを感じるという仏教の教えがあります。
今は自分を最後に一族がなくなる
という人もすごく多くなりましたが
これは悪いことではないです。
子供がいないという人生を選択して
自分のところで終わる。
これは全然悪いことではないので
後ろめたく感じる必要もないですが
考え方としては
上8代と言われる方もいらっしゃいます。
自分が1そして上8代
それでトータル9です。
この場合は
自分がにっこりすることで
9代遡ったご先祖様まで全ての人がにっこりされる
という考え方で
自分が幸せでいることは
実は先祖供養になります。
だからどれだけ
自分が幸せでいることが大事かです。
自分をまず幸せにしてあげる
ということが
どれだけ周りの人や
命のつながりであるご先祖様に影響を与えているか
ということを
ぜひ認識いただくといいなと思います。
それだけ
自分一人がにっこりする
幸せでいるということは
すごく大事です。
自分の幸せを発信する
いまネットの社会で
例えば
政治のことやロシアやウクライナのことなど
情報発信されている方で怒っている人は結構多いです。
怒っている人が多い。
もちろん問題提起をされていて
何が真実かは人それぞれなので
それは言及しないです。
けれども
人が喜ぶこと
自分が喜ぶことを書いてくれた方が
実は世界平和には一番それが役立ちます。
自分が楽しいとか
自分がほっこりするようなこと
それで誰かが喜ぶようなこと
それを発信してくれた方が
実はよほど世のため人のためになるし
世界のためになります。
世界平和に貢献するには
実は自分が一番笑うことです。
「これが真実だ」と言って糾弾することでは
世界平和にはならないです。
そうではなくて
自分が喜ぶこと
自分がにっこりすること
自分が幸せであることが
実は世界平和につながることなので
ぜひ楽しいこと
人が喜ぶことや
人がなにか癒されることを
発信していただくといいなと
僕も同じように発信する立場ですので
そんなことを思います。
それだけ人が幸福を感じるとか
人がにっこりするというのはすごく尊いことです。
自分が幸せでいることは
すごく尊いことです。
先祖供養にもなるし
周りの人にもよい影響与えるし
世界平和にもつながるし
それだけ尊いことなので
罪悪感を感じる必要なんて一切ないので
自分をまず幸せにしてあげる
ということを意識してみてください。
もし自分が幸せであるなら
それをちょっと分かち合うことです。
まず最優先は自分の幸せです。
周りを幸せにしたら
自分が幸せになれるというのはないので
まずは自分を幸せにしてあげて
それを分かち合うということを
ぜひしてあげるといいかなと思います。
罪悪感がある人は
罪悪感なんて感じる必要はなくて
罪悪感は幻想で勘違いなので
自分を幸せにしてあげる
ということをしてみてください。
ぜひ参考にしていただければと思います。
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