今日は第１回大阪マラソンでしたね！
私は落選したのですが、居ても立ってもいられず
奈良マラソンコースを大阪マラソンに出場してる気持ちで
LSD［long, slow, distance］トレーニングで走りました。
天理自宅出発なので本チャン奈良マラソンと
ゴールと折返しが逆ルート走行です。
（スタート＆ゴール 今日の 奈良市鴻ノ池陸上競技場）
後半バテないペースで走っていたつもりですが
やはり来ました。。。 30kmの壁 (**;
そして折返しから
がポツポツ そして本降り。。。もちろん沿道の応援なし。。。
誰にもお祝いされないゴール 4時間29分 ^^;
あ～～～ 足パンパン
明日
ヤバいかも 
けど スッキリした～～～
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