


まだフルマラソンは3回目ですが
自己ベストも更新でき、喜んでいます。\(^o^)/
恥ずかしながら・・・
昨年、淀川マラソン(人生初マラソン) 3時間55分??分
昨年、奈良マラソン(膝を故障しラスト10km徒歩)4時間35
本年、奈良マラソン3時間54分55秒 (^^;1分だけ

これでマラソンは来秋まで休憩します。
今日から 麦酒も焼酎も日本酒も



饅頭もケーキもマンボ焼きも ガッツリいくぞ~~~ (^^;










お世話になったボランティアの皆さん
そして沢山の友人たち
どうも ありがとう! m(_ _)m
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が心配でしたが 





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