当院で流す音楽は
Spotifyから選ぶことが増えました。
こういうコンピレーションプレイリストも
なかなか上質で安心して流せます。
リラックスにはぴったりですね。
その上を行くのは自然の音です。
昔のことを思い出させることがあります。
また、聴覚が拾う音域も
人によってずいぶん違うようです。
ところが自然の中で聞こえる音は
自然に聞こえて癒されるようです。
疲れを取り、ストレスから解放されたい時は
自然の中に身を置くのが良いのでしょうけど
行けない時はぜひ
波や川の流れ、木々のそよぐ音
虫や鳥のさえずりを
流してみてはいかがでしょう。
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